私は37歳で専業主婦をしているショウコと言います。

旦那と子供2人の面倒を見ながら日々を過ごしています。

数年前まで全く気にならなかったのですが、30代も後半になってきたせいかなんだか最近身体が重たくてスッキリしないんです…

で、どうしようかなって思ったらテレビで紹介されていた腸内フローラサプリを飲んでみたというわけです。

ラクビは、腸内環境を整え便通を改善すると評判のあるサプリメントです。

便秘だと腸の老廃物がエネルギー代謝の邪魔をし、ダイエットの妨げになります。健康にも便秘は悪影響ですよね。

腸内環境を整えてダイエットするためにもラクビを飲んでみませんか?

ラクビの効果や口コミについて確認して行きましょう。

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Contents

ラクビを実際に飲んでみた私のリアル体験談!

ラクビを実際に買って試してみました!

これがラクビです!カラフルで可愛いパッケージですよね♪

ラクビ実際に開けてみました。

開けてみる「ん?少なくない?」っていう印象ですが、健康系サプリって1回3粒くらいなので1日1粒のラクビは1ヶ月で30粒なんで少なく感じるのでしょうね。

袋から全部出してみるとこんな感じです。乾燥剤シリカゲル入りです。

裏面はこんな感じです。成分表見ると、そこまで多くの成分は入っていません。それだけ自分たちの製品の成分に自信持っている気がしますね。

手に取って見ると、普通のカプセルです。匂いも無いのでカプセル系のサプリ飲み慣れているなら問題なさそうです。

さぁ皆さんも一緒に腸内フローラを良くして、美容と健康を一緒にゲットしちゃいましょう!

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ラクビ口コミ・評価は?12評価厳選

ここでは実際にラクビを使ってみた人たちのリアルな口コミをチェックしていきましょう!

ラクビ悪い口コミ・評価は?

私は便秘ではなかったのでラクビでお腹の調子が良くなりすぎてしまうのか、お腹がゆるくなります。飲むのをやめると治るので飲み続けられません。

効果は出ませんでした。便通にも効果無しで、でも定期コースで4ヶ月は飲み続けないと効果が出るかもわからないのでまだ飲み続けていきたいと思います。

長年便秘に悩んでいて、口コミを見て散々迷って購入しました。飲んで10日ほど☆全くなんの効果も感じられません(>_<)買わなければよかったです。

便が出てすぐに体重は減りませんが、飲んですぐに痩せるほうがむしろ怖いと思います。これはじっくり腸を整え、体全体を整えてくれるサプリだと実感しています。
体重は増えてないけど少しずつ便通が良くなってきているので、効果が出ていると感じています。
お腹が詰まった感じもしなくなったし、なかなか楽になって来てますね。

ラクビ良い口コミ・評価は?

便通が良くなり体が軽いです。むくみが改善したので顔も小さく目が二重になり、下半身も細くなりました。価格が手頃で飲み続けやすいのもいいですね!

便通改善しました。3ヶ月飲み続けて4キロ痩せました。

肌荒れが改善しました。飲み始めて二袋目に突入した頃、便通が良くなり毎日規則正しく出るようになりました。長年の肌荒れが解消したばかりでなく便がスルッと出るので良かったです。

あまり運動をしない私でも、このラクビを始めてから、結構調子が良いんです。

食事に気を付けるのも何だかストレスが溜まるし、発酵食品といっても偏りがちです。これを飲むだけで、必要なものが加えられるので、便利だなって思いました。

飲み始めたばかりでも、便がちょっとずつ出やすくなって、トイレにこもる事が少なくなりました。
それにお腹が詰まった様な事にならず、だんだんとスッキリしてきたんです。ちゃんと便が出るから、吹き出物も出にくくなってきたし、暫く続けます。

ダイエットも出来て、健康管理も出来るらしいので、飲む様になりました。

最近乳酸菌のドリンクが流行ってますが、結構コストかかっちゃいますよね。
これは小さなカプセルを、1日に1粒で、ゴミが出ないから環境にも優しいです。
パウチごと持ち歩けるくらい小さいですし、朝起きてからとか、寝る前に飲むなら、外に持ち歩く必要もなし。

そしてお腹も痛くなりません。これで、ウエストがマイナス2センチになったし、体重もヘンに増えてないんです!

だんだんと体内のエイジングケアも必要だなぁと自覚してきました。

腸内フローラを整えるのが大事、とどこかで読み、いくつかサプリを飲んでいて辿りついたのがこの「ラクビ」でした。皆さんがおっしゃる様に、一日一粒で良いのが本当に楽ですね。

飲み忘れてないかな?とか、一回に何粒だったかな?という事にならないです。

そんなに手軽なのにちゃんと健康的な便に近づいてきています。お肌がちょっとずつきれいになってきているかも。

サラシアエキスやオリゴ糖、乳酸菌の入ってるサプリメントで、とっても小さなカプセル。これなら、喉に詰まる心配がありませんね。

小さいのに便通が良くなってきて、繰り返し出来ていた吹き出物が出来なくなってるので、感動!

毎日忘れずに飲んでるのも、いいんでしょうね。ヨーグルトっぽいにおいや味は、まったくありません。

便が出たり出なかったりで困っていたので、ネットで見かけたLAKUBIを飲む様になりました。

無理なダイエットは、私に合ってないから続かないけど、これは良いみたいです。翌朝、便がほぼ必ず出る様になりまして、お腹が張ってる事が減ってきました。しっかり便を出すと、気持ちいいですね!

トイレの回数が増えて、私も我慢せずに行ってます。ぽっこりお腹も、だいぶへこんできました。

口コミを分析してみると

ラクビの口コミを確認してみて分かってくることは、人によってはお腹の調子が良すぎて下痢になってしまうことです。下痢になるということは、腸の蠕動運動が良すぎてしまうのでしょう。

腸には乳酸菌がいて、乳酸菌が乳酸を作り出すので酸によって蠕動運動が促されて便通が良くなります。酪酸菌も短鎖脂肪酸を作り出すことで腸を酸性に保ち、蠕動運動を高めていますね。

もともと便通が良い人は腸に乳酸菌や酪酸菌が多いと思われるので、腸内の酸が過剰になり蠕動運動が活発になりすぎてしまって、下痢気味になるのかもしれません。

しかし、逆に言えば整腸作用はとっても期待できそうですね。もし便秘がちだという人は試してみると良いのではないでしょうか。便秘が解消すると、こんなにたくさんの良いことがあるんだ!と口コミを見て驚きでした。

肌荒れの改善やむくみの改善。すぐには分からないかもしれませんが、免疫力アップや栄養の吸収アップ、腸内細菌によるビタミンの合成、悪玉菌による毒素が減るなど、健康にも確実に良い影響があるでしょうね。

すぐに目に見える効果としては女性にとって嬉しい美容的効果も実感できると思うので腸内環境をととのえるためにぜひラクビを活用されてはいかがでしょうか。

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ラクビ@コスメでの口コミ・評判は?

口コミサイト「アットコスメ」でラクビの評判について調べてみました。

口コミ件数が500件以上。注目人数も600人以上とかなり注目されているダイエットサプリです。

実際の口コミをチェックしていきましょう。

余計なガスが溜まったり、何日も便が出ないという事はなくなりました。
お腹が張る事がなく、すんなりと便が出るし気分も良いです。

便が出にくかった時はトイレに長居したり、吹き出物が治らなかったけど、このところトイレは短時間。
吹き出物もひどくならないので、ラクビのおかげだなと思います。

 

イソマルトオリゴ糖が入っていて、善玉菌が増える役割を果たしているんだそうです。
なるべく発酵食品をとるようにしたり努力はしていますが、善玉菌を増やし、デブ菌を減らさないと意味がありません。

また、このラクビにはサラシアエキスも入っているので、働きがしっかりしているんですね。
下痢になる事なく、楽に便が出ています。

 

飲んで一週間くらいは何もなく、私に合わないのかと思っていた時、すーっと朝からお通じがあり驚きました。

また2日後もお腹が痛くならずにすーっと。
こんなにスムーズに出た事が殆どなかったので、びっくりしました。
なるべく揚げ物を遅い時間に食べたりドカ食いしないようにはしていますが、その程度の注意で便通がありお腹が痛くないのに、体の調子が良いのは嬉しいです。

お肌もだいぶつるんとしてきました。

インスタでの口コミ・評判は?

続いて今話題のインスタでの口コミをチェックしましょう!

ラクビのツイッターでの口コミ・評判は?

続いてツイッターでの口コミを見ていきましょう。

ラクビの5ちゃん(2ちゃん)での口コミ・評判は?

ラクビで5ちゃんねる(旧2ちゃんねる)で調べて見ましたが「ラグビー」しかヒットしませんでしたww

感想や評判は@コスメなどの方で見るのが良いですね。

ラクビの特徴は?

腸内フローラに効く成分配合

ラクビは、酪酸菌が1700万個も配合しています。善玉菌を増やすオリゴ糖も配合。

さらに、悪玉菌を抑制するサラシアエキスも配合しています。

また、余計な脂肪分を吸着して排出するレジスタントプロテインという酒粕成分も配合しています。年齢と同時に減っていくビフィズス菌B-38.5億個配合しています。

安心の国内製造

さらに安心品質のGMP工場で生産していて安心感もあります。原材料、加工、など一定の品質基準をクリアした製品が届きます。

持って行きやすいパッケージ

持ち運びやすく、人前でも取り出しやすいパッケージデザインです。薄くてかさばらず、デザインも爽やかで可愛いデザインになっていますので外出先や旅行の際にも持ち歩けます。

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ラクビの効果は?

腸内フローラを整える

ラクビの効果の1つに体内の腸内環境を整えます。腸内フローラという言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。

まるでお花畑のようにいろんな細菌たちが住み着いているんですね。この細菌の種類やバランスは人それぞれ食習慣などにより違いが出てきます。デブ菌、痩せ菌という言葉があるように、腸内フローラが痩せやすい体質か太りやすい体質かに大きく関わってくるのです。

ラクビには、酪酸菌と呼ばれる菌が1700万個含まれています。これにちなんで製品名が付けられているわけですが、この酪酸菌は、腸内で短鎖脂肪酸を多く生成することができます

。短鎖脂肪酸はその名乗の通り、通常の腸内菌が生成する脂肪酸よりも小さいもので、体内に効率的に吸収され免疫機能を高めるだけでなく、腸内を弱酸性に保つこ効果により有害な菌の発生を抑えることができます。

美肌効果が期待できる

ラクビで腸内環境を改善するということは、痩せやすい体質になるだけではなく美肌効果ももたらします。悪玉菌が多い腸内環境だと、毒素がたくさん体内に存在するので肌荒れしたり気分がすぐれずモヤモヤしたりなど影響が出てきます。

体内に老廃物などが蓄積するのを防ぐことができるため、そのような老廃物の影響による肌荒れを防ぐことができます。肌荒れには肌の手入れが有効に思えますが、一番大切なのは「老廃物を溜め込まないフレッシュな体質を維持する」という体内からのアプローチに取り組むことにあるのです。

ダイエット効果も期待できる

体質が改善され、老廃物を溜め込まない体になることができれば、自然と代謝も良くなります。また、ラクビにはサラシアエキスという、糖質が脂質に変わるのを防ぐ成分も含まれています。これらの相乗効果により、食事制限なしでも痩せていく理想的なダイエットができます。代謝を上げて痩せる方が、リバウンドの心配もなく、ダイエット中のストレスとも無縁で、快適に無理なく痩せることができます。

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ラクビの飲み方は?

決められた容量を守り水やぬるま湯で飲みましょう。

 飲むタイミングは?

ラクビを飲むタイミングは、いつでも問題ありません。

朝でも昼でも夜でも、いつ飲んでも安定した効果が期待できます。食前食後に関しては、酪酸菌を腸内に生きたまま届けるという点からは、胃酸の影響を受けにくい食後の方がオススメかもしれません。いずれにせよ、ラクビには複数の痩せるために有効な成分が含まれており、いつ飲んでも効果が期待できるようになっています。

効果がある飲み方は

効果的な飲み方は、水かぬるま湯と一緒に飲むのがいいでしょう。

お湯のように熱いものと合わせて飲んでしまうと、カプセルが溶解するのを早めてしまい、腸内に生きたまま菌を届けることが難しくなってしまいます。その点以外は、どのように飲んでも効果が期待できるため、非常に摂りやすく続けやすいサプリメントとなっています。

ラクビの成分は?

酪酸菌

酪酸菌は短鎖脂肪酸を生み出します。短鎖脂肪酸は、大腸をグォングォンと動かすエネルギーになりますからつまり大腸の働きが良くなって便秘の解消に役立ちます。

また、腸は短鎖脂肪酸によって酸性の環境になり悪玉菌を抑制できますから腸内環境が良くなります。免疫力を高めるのにも効果的です。

ビフィズス菌B-3

人由来のビフィズス菌です。ビフィズス菌は、主に大腸に存在する善玉菌で、赤ちゃんの頃は多いのですが大人になるにつれてだんだん減っていく善玉菌です。

オリゴ糖

オリゴ糖は善玉菌の餌になります。市販のシロップ状のやつは他の糖質も配合されているので純粋なオリゴ糖ではありません。

オリゴ糖でない糖はむしろカンジダ菌という悪玉菌を増やしてしまいます。

しかし、純粋なオリゴ糖をしっかり摂取すれば善玉菌を増やす働きがあります。善玉菌というのは、バイオティクスではないいわゆるプレバイオティクスです。

善玉菌の餌となるプレバイオティクスをしっかり補給しないと善玉菌がお腹が空いて働けませんからね。また、その逆にどんなに善玉菌の餌を補給しても働き手となる善玉菌がいなければなかなか仕事ははかどりません。

ですから、バイオティクスの善玉菌と、プレバイオティクスの善玉菌の餌を同時に摂取することが大切なのです。

サラシアエキス

サラシアというのはインドなどに生えている植物です。悪玉菌を抑制する働きがあるので善玉菌が働きやすい環境になりますね。

オリゴ糖や善玉菌を摂取しても、カンジダ菌などの悪玉菌があまりにもはびこりすぎている状態だと、善玉菌やオリゴ糖すらカンジダ菌の餌になってしまって腸内環境が悪化してしまうことがあるようです。

ですから腸内環境がかなり悪い人は悪玉菌をある程度ハーブで除菌してからバイオティクスやプレバイオティクスを摂取することをおすすめします。

レジスタントプロテイン

レジスタントプロテインというのは何かというと酒粕のプロテインです。

つまり酒粕のタンパク質なのですがタンパク質らしい働きはせずに食物繊維のように働きます。余計な脂肪分を吸着しながら体外に排出するのでダイエットの味方になります。

ラクビの気になる副作用は?

副作用は通常ないでしょうが先程もご紹介しましたようにお腹の調子が良くなりすぎてしまうのか、お腹がゆるくなってしまう人はいるみたいなので体質に合わない人は飲用しないほうが良いでしょう。

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ラクビ最安値で買うなら楽天?アマゾン?公式通販サイト?

店舗で購入がお得?

店舗では販売されていないようです。通販サイトで購入しましょう。そして通販サイトの中でもできれば公式サイトを利用するとお得ですね。

楽天で購入がお得?

楽天では、3,750円で販売していました。複数のショップで販売していましたよ。

Amazonで購入がお得?

Amazonでは、2,947円で販売していました。Amazonのほうが安いですね。

公式で購入がお得?

公式サイトは、更にもっとお得な価格で販売していて初回が990円という価格で販売しています。

しかも、2回目以降も自動でお届けしてくれて2回目以降も30%引きの2,650円で販売してくれますからとってもお得になりますね。

お得に購入するなら公式サイトの定期コースが一番お得という結論になりました。

しかし、定期コースは4回のお届けまでは継続することが必須となります。

4回目以降のお届けからはいつでも解約することができます。飲み続けていこうと思うなら、ぜひお得な定期コース活用することをおすすめします。

キャンペーン情報・返金保証情報

全額返金保証についてはどうやらないようですね。

返金保証があればさらに安心して購入できるといったところですが、普段からお腹の調子の良い人は下痢をしてしまってサプリメントが合わない可能性もあるので、よく考えてご購入ください。

周りに便秘気味の家族などがいればもし合わなければあげたりできますし、そうでなければ一回目の注文はAmazonがいいかもしれませんね。

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ラクビまとめ

ラクビは、名前の通り酪酸菌で美を手に入れる(?)サプリメントなんですね。

酪酸菌の他にもビフィズス菌とかも配合されていて、さらに腸内に住んでいる善玉菌を増やすオリゴ糖も配合していて、悪玉菌を抑えるハーブも。

これは、腸内環境が良くならないほうがおかしいと思えますね。便秘にお悩みの人はぜひお試しになってみてはいかがでしょうか。

それでも治らなければねじれ腸マッサージなども試してみることをおすすめします。

ダイエットの大敵、便秘はなるべく早く改善して軽やかな気分と体で過ごしましょう。

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ラクビのよくある質問

ラクビは妊娠中・授乳中でも使って大丈夫?

特に問題となるような成分は含まれていません。

ただし、それでも気になる方はお飲みになる前に専門医にご相談ください。

ラクビはどのくらいの期間使えば効果が実感できる?

個人差はもちろんありますが、3ヶ月程度は様子を見ましょう。

カバンに入れて持ち歩いても大丈夫?

持ち運びしても大丈夫です!

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