腸内フローラを改善できる

腸内フローラが整っていれば善玉菌が優勢になりますがその腸内フローラのバランスが崩れると悪玉菌が増えてしまいますそんな時にラクビが効きますラクビには酪酸菌やビフィズス菌が含まれていますこれらは悪玉菌の増加を抑え善玉菌を増殖してくれる効果が期待できますラクビを飲むことで腸内フローラの改善を望めるのです

美肌効果が期待できる

肌あれなどが起こる原因に悪玉菌の増殖があります。その悪玉菌の出す有害物質が、肌に対しダメージを与えるのです。その対策として、ラクビを飲んで腸内フローラを整えさせ、善玉菌を増やしてあげれば肌のコンディションも整ってきます。つまり、腸内フローラを整えるラクビは美肌効果も期待できる、ということです。

ダイエットにも効果がある。

ラクビには短鎖脂肪酸を作る能力がある酪酸菌を多く含みます。これは、摂取した脂肪の消費を促し、脂肪の蓄積を抑える作用を持っています。この酪酸菌を更に増やすべく、その餌となるオリゴ糖も入っています。なのでその酪酸菌の効果もより高めてくれます。そして、サラシアエキスという目玉のエキスが含まれています。これは簡単にいえば糖質を抑える働きがあるエキスです。脂肪をたくわえやすいインスリンは血糖値の上昇により分泌されるので、これを抑えるだけでかなりの痩せ効果に繫がります。

ラクビの効果まとめ

ラクビとは、酪酸菌やビフィズス菌、サラシアエキスといったものが配合されています。それらの効果で腸内フローラが改善され、肌が綺麗になります。また、腸内フローラが整うことで脂肪を抑え血糖値を上がりにくくし、ダイエットにも期待できるのです。